排球拦网动作的要领是什么?
拦网的时候尽量的两个手臂伸到对方的上空，然后让手更接近球，手接触到球，两手发力，压一下手腕，这样就形成一种"盖帽式"的拦网了。
1、排球拦网技术的介绍
拦网时两手从额前平行球网向网上沿前上方伸出，两臂平行，两肩尽量上提，两臂尽力过网伸向对方上空，两手接近球，自然张开，手触球时两手要突然紧张，用力屈腕，主动盖帽捂住球。指队员在球网上空拦阻对方击来的球。是应对。
2、排球拦网和二传怎么做?
手臂和手腕的力量将球传出。在世界高水平比赛中常运用。拦网：防守的第一道防线，得分、得发球 权的重要手段，是反攻的重要环节。拦网水平的高低直接影响比 赛的胜负。拉网由准备姿势、移动、起跳、空中击球和落地5个动 作。
3、国标气排球拦网如何做到不碰脚
差不多的，手指必须绷紧，尽量罩住球，手腕稍微往下压，让球触碰到手掌之后，迅速弹到对方球场上，切记手腕外翻，这样就很容易被触手出界，很吃亏!切记整个手掌放松的去拦网，你要知道!如果你手指放松去拦网，很容易手指会被。
4、中国排球运动员在上世纪60年代,发明了哪些技战术?
平拉开扣球，盖帽式拦网 中国排球运动员在上世纪60年代,发明了“平拉开扣球”和“盖帽式拦网”。
5、排球技术的动作要领
准备动作：双脚自然开立，双手曲屈举于面部侧前方，目视对方扣球手，眼的余光看对方二传手，人离网约20厘米，手离网约5厘米。拦网：对方扣球手跳起后拦网者起跳，在自己的最佳有效高度向上伸手、推腕、收手。
6、排球扣球时无人拦网出界怎么办
单人拦网动作方法1.准备姿势：队员面对球网，两脚左右开立，约与肩同宽，距网30～40cm。两膝微屈，两臂屈肘置于胸前。2.移动：常用的步法有一步、并步、交叉步、跑步等。无论采用哪种移动步法，都要做好制动动作，以。
7、排球赛中,发球时可以拦网吗?
在1984年之前是可以的。1976年蒙特利尔奥运会代表大会上通过拦网后还可以击球三次，为接扣球组织反击创造了有利条件，这尤其反映在女排比赛中。我国女排首创的快速反击进攻战术体系，就受益于这条规则的修改。同时，在男排比赛中。
8、排球根据拦网队员的分为单人拦网、双人拦网、三人拦网下的防守阵势.
三人拦网是现在高水平男排普遍采取的方法，对于对面四号位很强的防守。副攻的拦网能力及与主二传的配合度，特别当主二传在在后排是，三人拦网就变得尤为重要，否则对这队的防守和再次组织进攻造成影响。
9、排球接发球时,可以拦网吗?
不允许。接发球过程中球在三米线以内，任何球员在球高于网时做进攻性击球（球从本方经过球网平面进入对方场地），视为进攻违例。但很多年以前是可以的，参考日剧排球女将那个时代，所以那个时代的主流发球是勾手飘球，20世纪。