排球发球技巧教学 排球发球规则
⑵侧面下手发球：这种发球在转体时借助了腰腹肌的力量，比较省力，适用于女生。左肩对网站立，两脚左右开立与肩同宽，两膝微屈，上体 稍前倾，右手持球于腹前。左手持球由小腹前将球垂直上抛在身体的正前方，离手高度约30C。
1、排球“进退法”发球教学,都有哪些技巧呢?
发球时两脚自然开立，左脚向前（如果左手发球则方向相反），左手托球于体右前方。用抬臂和手掌的平托上送动作，将球平缓地垂直抛向右肩上侧，高度在头上方半米以内。在左手抛球同时，右臂屈肘后引，肘高于肩，上体稍向右转。
2、排球技术的动作要领
一、发球 准备动作: 面对球网，两脚前后自然开立站在端线后（左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线，右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上，右脚与左脚约成30°－45°），左脚在前，右脚在后，左手持球在腹前。
3、羽毛球发球,正确的姿势是怎样的?(最好有图)
单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；双打接发球准备姿势与单打基本相同，只是膝关节屈得多一些，以便。
4、展开排球发球技战术的教学,具体应该怎么做?
想要发球过网，首先抛球要稳。持球手要直臂勾腕托球，送球时向上要稳，球不能左右偏移，保持在身体正中稍偏右位置，要注意托腕出球，而不是撩上去的。对于初学者来说，出球不宜过高，抛得越高，击球的时间越难掌握。
5、世界排球强队采用什么方式发球
男排大多数采用的是大力跳发，偶尔会有个别球员跳飘。女排一般情况下发的都是找点，找人，找位置，个别的会才有大力跳发球。排球运动中发球方式有很多，但是在比赛中，尤其是大赛中，有以下几种：上手发，上手飘，跳发，
6、怎样快速学会打排球的方法
以日本女排为代表的“防守型”打法,以顽强的防守,出色的发球,在1962年打破了前苏联的垄断,获得世界冠军。这以后,世界女排进人了日苏对垒的时代,进攻型打法和防守型打法交替获胜。 看过"怎样学打排球"的人还喜欢看: 1. 打排球的。
7、排球发球的教学顺序是什么
常见三种教学顺序如下：男同学应先教正面下手发球，再教侧面下手发球，而后教正面上手发球和勾手大力发球，最后教各种飘球。女同学可先教侧面下手发球，再教正面下手发球，然后教勾手发球，再后教正面上手发球和飘球。3。
8、排球比赛发球规则
(3)自由人——可随便上下且可不经过裁判允许;只能替换后排队员;向对方场区击球击球点不能高于网;不能发球;在前场做二传时,进攻队员击球点不能高于网,在后场做二传时无此限制;两次换人之间必须经过一次比赛。 *正常的比赛间断 (1)。
9、排球简介和比赛规则
一、发球：获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权。在本队未失。