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男排boss扣篮集锦_男排暴力扣球视频

来源:互联网分类:排球知识发布时间:2025-04-12 02:50:24

翟德军2022年男排的表现

在第二、三局的比赛中,山东儒辰男排继续稳扎稳打,利用领先优势掌握比赛节奏,在发扣篮方面频频得分,一路保持安全的领先分数,最终以25-15和25-18的成绩连赢三局,斩获新赛季联赛首胜。其中,打满全场的主攻翟德军表现亮。

1、谁曾带领男排夺冠与郎平齐名?

他曾带领男排夺冠与郎平齐名,娶演员妻子,现儿子成为导演!一提到中国女排,郎平大家应该很不陌生吧,她带领着中国女排在亚运会上取得了辉煌的成就,让女排实实在在的火了,目前,还带着女排去日本参加了世锦赛,在小组内三。

2、让男排运动员去玩扣篮能扣进吗?

篮球毕竟比排球大,同时我们一般是在运动中扣篮,运球和控球是个技术活,所以不一定跳得高就能扣篮。

3、本人1米73,想扣篮

在加强基本弹跳练习的同时,还应该坚持每周数次的常规摸高训练.在排球训练中不可少的摸 球或摸高训练也是很有效果的.凯拉里(美国著名男子排球运动员,被评为20世纪最佳男子排球 运动员之一)常在沙滩上脚缚7公斤的沙袋进行摸高训练,一般。

男排boss扣篮集锦_男排暴力扣球视频-第1张

4、我12岁1.72M能扣篮吗?怎么才能跳的高?

12岁扣篮有些小,如果真想扣的话就往下看吧对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息! 第一项:半蹲跳 开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前, 向上跳。

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5、我1.76米,可以扣篮吗

1.76正常是不可以的,但是也有个别的。我哥的学校有一个1.70的,站在篮框下就可以扣。扣篮主要是跟腱,其次是全身的肌肉。你必须非常努力的锻炼,才能创造一个小小的奇迹,毕竟这样的人为数不多,再说也不知道你的极限。

男排boss扣篮集锦_男排暴力扣球视频-第3张

6、篮球扣篮技巧

跳的高,自然就能扣出华丽的扣篮。而且你才十四岁,还有足够的生长空间,如果加强弹跳力,扣篮是指日可待的。 而弹跳的好坏,是和小腿肌肉,跟腱长度有关,跟腱是先天因素,而小腿是可以练的,增加你的小腿肌肉,给你两个方法: 1.换手摸高。

7、100分! 我要扣篮,弹跳训练高手进!

100分! 我要扣篮,弹跳训练高手进! 我今年20岁,身高189CM,体重76KG臂展200CM原地摸高253CM干拔起跳摸高302CM助跑310CM求训练方法及计划。PS:我一年半前身高停止生长的。 我今年20岁,身高189CM,体重76KG 臂展200CM 原地摸。

8、有机会扣篮吗?

起跳呼吸时要吸气,落地后才呼气!你现在15岁170,如果平时注意生活习惯,不让自己身体长胖,估计你如果注重锻炼和营养的话,能长到182以上,平时要多多的练习弹跳,这样才有机会扣篮,我一个当武警的兄弟,172的身高,标准篮架照样扣篮,所以你。

9、我想要练弹跳扣篮

球或摸高训练也是很有效果的.凯拉里(美国著名男子排球运动员,被评为20世纪最佳男子排球 运动员之一)常在沙滩上脚缚7公斤的沙袋进行摸高训练,一般25次为一组要坚持做12组,并且 规定每组间隔时间只有90秒的间歇. 跳台阶也是很常见的。