怎样练习排球的扣球技术?
1.原地双脚步练习。要求两脚用力蹬地，两臂划弧摆动配合起跳，在空中扣球手臂抬起并后引成扣球前的动作，落地要双脚前脚掌着地，屈膝缓冲。2.一步助跑起跳练习。要求手脚配合协调。3.网前助跑起跳。掌握助跑起跳步法。4.待手。
1、如何练好排球扣球?
1.徒手练习 双手呈半球形，徒手挥舞手臂。强调大臂驱动小臂的力量顺序，并做手腕的抽打动作。固定球练习 两人一组，一只手将球握在击球点，另一只手摆动手臂击球，体验击球点和手形。3.两个人扣在地上 在对方面前直线。
2、作为刚学习排球的新手,应该如何练习扣球?
首先需要熟悉脚步和助跑，攻击之道，首重在脚步，对于初学者而言，千万不要好高骛远，需了解一切攻击的形态皆是起源自所谓的二号(就是举球员正前方的第二时间攻击)，起跑的时间就是举球员触球的那一刹那，要很熟练这种“。
3、怎么做排球扣球技巧练习更好?
找到一片树叶，用挥臂最高的点去碰到树叶，首先站立式，然后加上起跳动作，这个是最简单的，不需要任何器械，想要扣好球，必须要配合足够的弹跳，力量，
4、排球要怎么扣球才有威力?
整教学法进行练习,掌握扣球的完整动作。 3.在扣球教学中首先学习正面扣一般高球,然后学习近网和远网扣球、半快球、快球和 调整扣球。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 。
5、排球扣球手法的掌握
迅速向右转,击球的左侧上方;如在3号位进攻,可利用转体或转腕扣球,对准拦网者的外侧手掌向两侧挥动手臂,造成打手出界;还可利用平击的方法,对准拦网者的手指尖击球,使球触手后向端线外飞出排球的扣球技术分类 要领 以及训练方法。 (四)。
6、如何练好排球的一传和扣球?
第三，最重要是多练习，坚持。扣球练习：原地対墙练习 原地扣球是学习扣球技术的根本，不是说让你怎么练出来东西，就是想让你找到扣球的感觉，比如扣球时的压腕，挥臂等等。原地起跳扣球 原地起跳扣球，也是练习，比赛中很少。
7、一个人怎么练习排球扣球
扣球手型的训练方法有：徒手练习 手形成半球状，做徒手挥臂动作，强调大臂带动小臂的用力顺序，做手腕的鞭打动作。固定球练习 两人一组，一手持球举至击球点位置，另一人挥臂击固定球，体会击球点和手型。两人向。
8、有关练习排球扣球的问题
至于扣球的三步，一般是第一步确定方向，第二步跨步加速，第三步并步垂直起跳。起跳时注意两臂积极摆动继而拉背弓扣球。我想问一下，你是不是打算专修排球 如果不的话，你根本不会体会到腰部发力的感觉，咱们的腰部力量。
9、一个人怎么练习排球扣球?
适合调整攻或者初学者练习。排球起跳步伐是公认最完美的，很多篮球巨星测摸高都会采用排球的三步起跳法。画得好丑，右手扣球为例。第一步前的站位是左脚稍前，第一步位置步先迈右脚，双手前摆，第二步距离步左脚，双手后。