骑山地自行车或者竞速自行车会不会伤腰？骑山地自行车腰部和脊椎真的不舒服。这种现象在公路车辆骑行中比较常见，与位置较高的座垫和位置较低的车把之间掉落造成的骑行姿势有关。如果你说你的车大小合适(这个基本上要看合身程度)，而你在骑行的时候基本都是坐在坐垫。
自行车骑太快伤腰吗
1、对于骑行对腰部的伤 害大吗？有影响，从骨科医学角度上讲，骑自行车需要身体前倾，腰椎向前弯，这个动作确实可以加重腰椎间盘突出的表现。 但是凡事就有它的利，也有它的弊，而且也有它的程度之分。世界上没有绝对的一件事情，所以腰椎间盘突出患者，轻。
2、骑单车对腰椎有影响吗有没有好处。骑单车时间不宜过长，长期骑行的话会导致腰椎和脊椎受伤，腰椎不好的人尤其要注意，骑车的时候腰部负担比较重，骑车时间过长容易加重腰部疼痛。如何正确骑单车 下面这些动作非常简单，但是需要你掌握技巧，只要你安装正确的方。
3、骑自行车时间久了会损伤腰嘛？有没有啥办法改善？你好！骑自行车时间长不会损伤腰。骑自行车有助于燃烧脂肪，促进排汗，是一种非常好的有氧运动。骑自行车的一个优点是可以锻炼全身，因为它涉及从手臂到脚所有肌肉的使用，增强肌肉，加强腿部，背部和肩部的肌肉。
4、自行车运动对腰部损伤大吗？错误的姿势会造成髋关节以及脊椎的过度弯曲，从而产生腰部疼痛。另外，美国一研究部门证实，男子久骑自行车容易患阳痿。如今的自行车车座通常又窄又硬，骑在上面会使阴部受到很大的压力，而骑车座位的受力点恰好在肛门与阴囊之间。
5、骑自行车对于腰部的伤害大吗？你好，你说的是骑自行车，这个应该对腰不会造成伤害，长时间使用一个动作劳损是会有的，应该是变换姿势，使不同的肌肉用力。
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1、骑自行车有什么好处和害处。经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。特别是在进行户外骑行的时候，人们精神专注，且沿途可以欣赏一些景观。骑自行车的坏处：脊椎及腰椎的损伤 这类损伤的症状主要表现为痛疼。如肩膀疼，引发这个部位的疼痛主要是车子。
2、自行车运动对腰好不好？腰部特别怕冷。如果你经常漏腰，漏肚脐，或者晚上不注意盖被子时，你的腰部为了抵御寒气，腰背部的肌肉痉挛，小血管收缩，使得局部血液压力循环减少，会影响椎间盘的营养抗生素供应，椎间盘内压力升高，造成更多的伤害，进而导致。
3、骑自行车对腰怎样。骑车的时候腰部可以顺势左右摇摆，这样也比较容易发力，我这样骑了一段时间后腰感觉很好。坐凳的高度要调到脚踩下去后腿是直的，太低了话膝盖一直弯曲不好。我骑的是山地车，燕把的 。
4、骑自行车对腰是好还是坏。适当的骑行对腰是有好处的，你要是经常骑的很累还不休息那肯定会伤到腰部的，建议骑一天休息一天。