为什么有的人骑自行车非要把车座调得非常高，那样骑起来真的舒服吗？一般来说车把高度不是唯一的，有些人适应性强，可以调的偏低，以便尽量降低风阻；有些人调的偏高，使骑行姿态更舒适一些。对于专业的公路自行车运动员，这种差距不会太大。 三、总之出于竞赛的目的，牺牲一些舒适性是。
自行车骑行调座位好吗
1、自行车的座椅调多高最好？自行车座位的高度应该根据骑行者的个人身高来调整。一般来说，当你站在自行车旁边，骑行座位的高度应该与你的髋部高度相等。具体来说，当你坐在自行车上时，脚趾应该能够轻松接触到地面，但是不要完全平放在地面上。同时，要注。
2、山地车车座子调高的好处。减小阻力。不过车座不能太高，不能让膝盖打直，否则一天的骑行下来，要做无数次腿部伸展弯曲的动作，会对膝盖造成很大的伤害。而且重心过高，会降低稳定性。车座的最好高度：你坐在车上，将踏板转到最低处，脚后跟放。
3、山地自行车的座椅应该调高一点还是低一点好？自行车的座椅调的太高，骑行时以脚尖来踩脚踏板，这是一件很累人的事情，速度也提不上去，因为发不上力。有点像小孩子骑大人的自行车一样的感觉，有时只能踩半圈了。座椅调太低了，那么骑行时，膝盖总是处于弯曲状态，
4、骑自行车时座位抬的高点好还是矮点好。适度好！每个人的脚长不一样！但有个笼统的坐垫高低调法！方法如下：把车放到门口中间或有个人帮你扶正车、然后坐上去，把你的双脚的后脚跟放到踏板上！然后向后转动踏板绕圈，比如你左脚转到最下方的时候如果你的脚是拉。
5、把山地车座位调高骑起来能省力吗。理论上可以，但是有个限度 骑行考虑的不只是省力，还有舒适性。骑得不舒服你一会也就累了 骑行中使用前脚掌踩踏，一边脚踏最低时，对应的腿略有10度左右弯曲，这样正好。低了腿用不上力，高了胳膊和腰都难受。
自行车骑行调座位好吗
1、自行车骑行座位怎样调整最合适。最后一点，也是最容易做到的一条：每天站立10分钟。这对于山地自行车选手来说是每天必做的功课。而对于那些在平地上骑行的自行车选手和经常骑行固定自行车的人来说。这一点应该是记住的：适当地远离一下自行车，每天站立。
2、自行车车座应调整到什么高度为最佳呢？调整自行车车座可以使用的简单方法：首先坐上车座，将髋部保持水平，把脚踏转到6点方位，将脚后跟踏在脚踏上。若此时膝关节正好伸直，就是车座最佳高度。调整测试高度是否合适，先用脚跟来蹬踏板，一只脚蹬到最低位置时整条腿。
3、骑山地车，座位放高一点好，还是低点好？太高和太低都不好，坐上坐位之后，你的脚跟踩住一边脚踏到最低点，刚好腿伸直这个位最好，因为你是用脚掌来踩车的，这个位刚好是踩下去，力用尽不会在回转上来的时候因为力没有用尽而伤到你的膝关节！但愿能帮到你！
4、如何调节适合自己的自行车车座位置？在进行自行车运动时，如何才能做到既舒适，又能将自行车的骑行效率最大化呢？车座的调节是其中一个非常关键的因素。自行车座最好是水平位，这样，车座就可以更好地负担人的体重，而且你也可以在车座上自由地移动。自行车座。