山地车座垫高低怎么才合适。初学者只要先将“脚跟”放在踏板上，然后踩几下，慢慢地调整坐垫高度，等到踏到最低点时膝盖正好打直（如图B1），这时候的坐垫高度就已经八九不离十了！依照这样的标准坐垫高度，再将“脚掌”放回原来的标准踩踏位置，如此。
自行车坐垫放什么位置比较好
1、山地车座椅调节最佳位置在哪里？松开座杆的紧固罗栓，尝试着将座杆提起大约所需高度并锁死，并用腋下贴紧鞍座，伸直手臂手指轻松搭在五通的中心位置即可。鞍座高低调整好后，松开固定鞍座的罗栓，需要对鞍座的角度及前后进行微调。我一般调到中心位。
2、山地车坐垫高度多少合适？一般有一个测试方法，就是把腋窝卡在座位上，手臂自然下垂，大拇指位置卡到中轴轴心，这个高度就合适。当然，最好的办法就是做到车座上，感觉，保证腿部基本伸直，但是要留一点点余地，不能完全伸直。完全伸直容易脱力。这样。
3、山地车座垫高低怎么才合适？座垫前后位置：把踏板放在一前一后水平的位置，脚掌踩上前踏板，这条腿的膝关节向地面做垂线，正好通过踏板轴，就说明座垫在前后距离上处于基本位置了，再根据个人踩踏发力的习惯在这个基础之上稍做。
4、自行车坐垫的注意事项。坐垫位置必须水平或者往前倾斜几度。即使好的坐垫，在前端仰起的角度下还是会压迫到阴部动脉。确定踩到底时膝盖不应完全伸直，那会增加在坐垫上的重量。硬一点的坐垫比较好。它会支撑坐骨而较不会压迫到会阴部血管。
5、如何调节适合自己的自行车车座位置？在调节自行车的车座高度时，应该穿上骑行装备，将你的脚后跟放置在踏板上，在最低点时你的膝关节应该是完全伸直的。如果此时，当你蹬自行车时，髋关节出现晃动，说明坐垫位置高了。根据上述原则调整后，让你的脚掌重新恢复。
自行车坐垫放什么位置比较好
1、自行车的坐垫，是平放还是后翘，哪个好一点？自行车坐垫根据自同骑行状况决定硬坐垫相太舒服特别骑行比较少说期骑行痛pp硬坐垫发力利于骑行省力软坐垫刚相反舒适软坐垫起缓冲作用吸收力
2、自行车的坐垫怎样又安全又舒适。坐垫对不同车型、不同距离、不同用途有不同的要求，一般来说旅行车的坐垫会舒服一些。另外还有一种硅胶坐垫套，可以增加舒适度
3、怎样正确设置自行车的坐垫。建议：坐在坐垫上，脚尖能接触到地面即可！
4、如何调整适合自己的自行车坐垫。不管是山地车还是公路车，座垫只是自行车中零件组之一，却是与人体最亲密接触的零件，同时也关系着骑乘者在整个旅程中舒适与否，因此除了挑选适合自身骑乘习惯的座垫外，调整出适合的座垫位置也相对重要；有一句话常说：顶级的。