患腰椎间盘突出并椎管狭窄，能否进行自行车长途骑游。骑自行车是一项比较好的运动。骑车要防止的一是避免角度太平，追求那种整个人趴在车上的感觉，那种腰椎受力是平时的好几倍。另外要注意的就是不要过于剧烈和控制时间不要一次骑太长时间导致疲劳。参考文献：
2、腰椎间盘问题可以骑自行车吗。建议：看你情况，得了腰椎间盘突出，可以骑自行车，但不能剧烈，过度就是有害的。不要时间太长，因人而异。你也可以咨询你主治医生的意见的
3、腰间盘能骑自行车吗。腰椎间盘的话，最好还是少骑自行车，因为它会影响到腰部的承受力度。
4、腰间盘突出能踩单车吗。腰间盘突出能踩单车吗1答案是可以的 骑自行车。腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天。
5、腰椎间盘突出适合骑自行车吗。恰恰是处于弯腰位，此时突出物对神经根的刺激较小。可见，腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性。
椎间盘狭窄可以骑自行车吗女性
1、腰间盘突出能骑自行车吗。腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。可以适当骑自行车，但平时要。
2、腰椎间盘突出能骑自行车吗？骑自行车对腰椎间盘突出有一定好处，但是要根据不同的情况决定活动量。在临床上腰椎间盘突出，可以大致分为早期、中期和晚期三个时期。早期通常是指腰椎没有明确的实质性病变，腰椎间盘只是轻度突出，神经根没有明显的受压。
3、请问腰间盘突出适合骑自行车运动吗？腰间盘突出适合骑自行车运动，腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是有好处的。但是注意，骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，每天坚持30分钟左右为宜。腰椎间。
4、腰椎间盘突出 能骑自行车吗。腰椎间盘突出不建议骑自行车。有腰椎间盘突出的病人，不建议做剧烈运动，如爬山，打篮球，瑜伽，骑车，游泳等。颈（腰）椎间盘突出是一个顽固的疾病，想要彻底根治是不可能的。即使是选择手术治疗也是不能彻底治愈的，无论。
5、腰椎间盘突出可以骑自行车吗？回你好，椎间盘突出没有治疗有疼痛的时候不能骑自行车，因为自行车需要弯腰，会加重症状引起疼痛。