骑自行车下坡的技巧。自行车下坡技巧 带好各种护具，例如头盔、护膝、护肘等 双手拇指、无名指、小指握住车把避免滑脱；食指、中指放在刹车手柄上，以随时控制刹车手柄。手臂自然弯曲，随时掌控车把的转弯角度 双脚踩在踏板上，使前后脚位。
自行车如何过小台阶下坡
1、山地车下坡有哪些技巧。在下坡过程中躲避障碍物，尽量以左右小幅度移动身体重心来改变车子的轨迹，转向的时候前刹最好松开或是轻微刹车。切勿大幅度转动前轮，在前刹来不及松开的情况下，极易后轮离地前翻。下坡过程中如果遇到无法躲避的障碍。
2、自行车如何越过10cm高的台阶。方法：当距离台阶一定距离时停止踩踏，注意速度不能太快和太慢，双脚在自行车脚踏上水平位稳固，当自行车行至台阶前60公分左右，突然将车把提起，当前轮跃起后（因此时车仍然保持向前冲的惯性），同时用双脚尖向下和脚掌向后。
3、怎样骑自行车下坡。提臀，虚坐在坐垫的后半部上，如图（虽然这是山地车越野下坡，但骑姿原理一样）过弯时，上身向另一侧倾斜，并用大腿内侧与上身同向去轻推座垫，可抵消部分惯性，令过弯轻松。还有其它过弯（压弯、切弯）技巧，网上搜。
4、山地车下坡技巧？以便能更好的控制自行车。车手身体中心稍微靠后，落在车座后端，会使车架的活动空间增大，从而能够吸收一 定的冲击力。还可以把车座放低3至4厘米左右，这样也能增大操作空间。要紧盯着车道，而不是路上的障碍物。
5、自行车上坡下坡怎么骑？越费力，根据自己的体力情况和路面情况自行调节。比如在平地上，可以使用小后轮和大前轮，而上坡时力气不济时可以使用小前轮和大后轮（很省力的，但是速度慢）。如是不想频繁变档，下坡时候速度太快可以稍微带点刹车 。
自行车如何过小台阶下坡
1、公路自行车上下坡应该怎么骑。上坡学会运用变速 尽量握上把位或横把位 下坡如果追求速度可以使用气动坐姿 即坐在车架上管下坡 注意握下把位用食指和中指放在刹把上以便刹车 温馨提示：如果不是专业的请勿尝试气动坐姿 否则很容易发生事故！求采纳 谢谢！
2、学骑车的技巧。刚刚开始学的时候避免不了摔倒的，要在失败中找灵感。平衡度会了，那就是自己独立的时候了，很多学自行车的人都喜欢踩搅拌的时候，往后踩就是不听话，那我介绍一个方法，后面就找一个下坡，一遍一遍的放下坡，这样可以在。
3、请教骑自行车下坡时是怎么减速的。要根据坡度的陡斜程度，按压后轮胎的刹车，必须要慢慢的由松到紧，不能一把卡死，否则就会翻车，尤其是不能一下卡死前轮胎的刹车，那样就会栽跟斗的。
4、新手骑电动自行车，不敢上小区车库的上下坡。求解技巧。上坡轰足马力上，不行就刹车 ，推着车继续轰马力。 下坡 半捏刹车 持续减速，双腿悬空，有必要直接弃车，平衡不是很好 双腿就别悬空了。