练排球主攻位置最需要掌握的是什么?
网友分享：优秀的排球主攻手的扣球杀伤力和穿透力如何，一般是通过力量、速度、技巧以及过网点和球落点等形式来体现。所谓的力量，也就是磅头重不重，这要欧洲队中表现最为明显，她们人高马大，肩宽腰圆，臂长掌厚，砸下来的球沉闷。
1、排球【主攻】位置该如何训练~最好是训练方案
网友分享：就是4号位主攻扣球、 对面有2人拦网、 让其一连扣2个球、 2个成功算1个好球、 个数根据其能力所定。 也能相对的加强难道想什么2个失误倒扣一个啊、一失误一成功不算啊。 等到有一定效果后就要再加入调整扣球的过关。
2、气排球如何做好主攻手?
而在快速挥臂的过程中，攻手对球的控制，就主要靠手腕来完成。第四、你要有清醒的头脑。在面对对方拦网的时候，能够清醒的决定自己的进攻路线，大斜线还是小斜线还是直线或者打手出界。能做到这些，你就能成为一个好的主攻。
3、...有什么要素,注意事项,我想了解如何当好主攻手和副攻手。
网友分享：当对手调高球的时候，你不要等它下来，看准时机，上网，扣球！对手扣你球的时候，你不要用手去接，可能还会受伤，用脚，这是刚发布的，现在打排球有一些地方是可以用脚的！还有，当队友着急去接一个球的时候一定会有一。
4、排球基本功训练分别有什么?
传球是排球运动中最基本、最重要的一项技术。传球是由准备姿势、迎球、击球、手型、用力5部分动作组成。其中较难掌握的是触球时的手型。因为触球时手型正确与否直接影响手控制球的能力和传球的准确性，对初学者来说掌握了。
5、排球基本功训练分别有什么
网友分享：目的主要是及时接近球,保持好人与球的位置关系以便击球,同时也为了占据场上的合理位置.在一传\防守\拦网等被动技术中,能否及时移动到位,往往是完成技术动作的关键.近年来,我国排球运动员的身材高度提高较快,对高个运动员的移动训练问题。
6、排球的技术要点
主攻手:主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球,因此主攻手往往采用很长的助跑,有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分,但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。主攻。
7、在气排球比赛过程中,如何做好“主攻手”?急急急。
需要接一传就认真点，进攻快准，找空挡，打吊结合，一定减少失误。拦网要技术和头脑，防守时脚步和卡位明确及时补空挡，球不落地这样才有机会反攻。
8、排球的主攻和副攻的职责有什么不同?
主攻就是主要的进攻点，一般来说不到位的球和半到位的球都是给主攻的。例如调整球和一般球，在一传到为的情况下，应战术的要求，利用副攻的掩护来打平拉开而且好的主攻要做到在最困难的时候为球队得分；副攻就不同了，一般。
9、排球技术的动作要领
网友分享：排球技术包括五项：发球，垫球，传球，扣球，拦网。一、发球 准备动作: 面对球网，两脚前后自然开立站在端线后（左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线，右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上。