自行车骑行费力，怎么办？（1）装正前后轮，避免因车圈偏位使前轮和前闸、泥板摩擦，后轮和后闸、泥板、车架摩擦。（2）调整闸皮位置，避免闸皮和车圈或抱闸盘或涨闸盒摩擦。前后中轴滚动轴承间摩擦阻力过大。克服的方法是：（1）将前后中轴部件。
自行车很吃力怎么调整
1、单车踩起来很吃力怎么办？单车踩起来很吃力的原因和解决办法：齿比(档位)选择不正确，选择了很重的齿比。解决方法，将牙盘换成小一些的或者飞轮换成大一些的即可解决。刹车系统过紧造成与轮组摩擦。解决方法，适当的调松刹车间隙。轮组中。
2、自行车蹬起来费力怎么解决？检查前后轮，检查前轮和前闸、泥板摩擦，后轮和后闸、泥板、车架摩擦，调整闸皮位置，避免闸皮和车圈或抱闸盘或涨闸盒摩擦。
3、山地自行车骑着特别费力怎么办？选择太大和太小的齿比都是不合适的，一般热身那几公里可以先用个略小的齿比，这样让血管膨胀，让肌肉活动开，进入真正高速时齿比可以逐渐调大，随着路面发生上下的变化情况灵活的变化，终点冲刺时反而要略微的调小齿比，不过。
4、自行车骑着很费劲。脚踏轻轻一拨要达到快速旋转几圈。这样骑行就轻松了。这几个大小轴承要是不灵活，就必须上油润滑，刹车调整到不磨轮毂或刹车盘。可以把左右车放倒自己给轴承加油试试看。调整过朋友的一个车，给链条上了油骑行马上轻松不少。
5、新买的自行车蹬起来费劲，怎么调。一般在转头扶手处有调节螺旋的，你可以一边骑一边调，调到你骑起来舒服为止
自行车很吃力怎么调整
1、骑单车很费力。怎样骑可以减轻重量。所以说，专业的单车店家一定要准备多种龙头长度供消费者设定或选换。把手可以适当锯短、坐管坐垫也都可以轻易使用快拆或工具调整，唯独龙头是得大费周章的更换，是最不容易调整的操控零件。不过，一定不能怕麻烦，一点要找到自己最适合的。
2、求教，自行车蹬起来很费劲，怎么办。1，最简单的办法，送到维修的地方修去；2，自己检查一下刹车有没蹭到刹车碟或车轮；3，如果是变速的，可以把前牙盘变到最小盘，后飞轮变到较大的牙盘；4，运动的部位（链条、轴等运动部位，当然刹车位置是肯定不能加油。
3、为什么我的山地车骑着很费劲？长途骑行，应适时变换调速器，充分发挥山地车的特长。一般来说，应以脚下略感有力为宜，若觉得有点“空”，就应马上换高速比；相反，若感有些吃力，就应及时换成低速比。以上内容参考 百度百科-山地自行车 。
4、怎么解决自行车越踩越重自行车骑着沉怎么改轻。检查我们的车轮胎是否有气，车轮是否有变形的状况，如果没气的话，会增加轮胎和地的摩擦力，感觉就会重一些。再检查一下我们的链条是否有缺油的状况，缺油生锈会使链条不顺，出现难走的状况，没油的话上点油。