打排球的动作要领?
利用收腹、转体收胸动作发力，带动前臂上甩击球，挥动要有提肩抬肘动作，前臂成弧形快速向前上方抽甩，在肩上方最高点击球。手触球时，用全掌包住球的后上方，使球上旋，急速离手落入对方场区。正面传球 1：准备姿势：。
1、排球基本技术要领
击球时,手腕适当后仰,使掌心向后上方,手指击球的底部,利用抬臂、送肘的动作使手指、手腕主动向上方用力以及两拇指主动上挑的力量将球向后上方传出。 (四)垫球 它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作,使来球从垫击面上反弹。
2、排球的动作要领有哪些?
击球时右脚蹬地，身体重心前移，右臂伸直，以肩为轴向前摆至腹前，用掌根击球的后下部。击球后，随着击球动作身体重心前移，迅速入场。（三）传球 正面双手传球：是最基本的传球方法，它控制球面积大，手和全身动作容易协调。
3、排球运动的正手传球的动作要领及注意事项
击球动作：全脚蹬地和手指手腕的用力将球传出。击球后，手腕由于用力后的惯性动作而适当随球前屈。
4、排球技术的动作要领
网友分享：挥臂击球:击球时，两脚蹬地，上体迅速向左转动，迅速收腹，带动手臂向右肩上方加速挥动，以全手掌击球的后中下部。击球时，手臂要充分伸直，手掌和手腕要迅速明显做推压动作，使球向前呈上旋飞行。二、垫球 准备动作。
5、排球怎么打?
网友分享：要四个字概括排球所有的动作那是不可能的.排球基本技术动作要点 : 半蹲准备姿势 两脚左右开立稍比肩宽,两脚尖稍内收,两膝弯曲成半蹲。脚跟稍提起,身体重心稍靠前,两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前。两眼注视来球,两脚始终保持微动。
6、排球运球动作要领
网友分享：排球运球动作要领：（1）准备姿势 采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。（2）手型 手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、。
7、在排球运动中,垫球、传球、下手发球的动作要领分别是什么?
网友分享：[惠·排球]视频教学第三集：垫球基本动作（一）。
8、简述排球正面上手传球的动作要领
动作要领主要分准备姿势、手型、迎球、击球、用力、击球后传球几个部分。准备姿势 采用稍蹲准备姿势，看清来球，迅速移动倒球的落点，对正来球，两脚左右开立，约同肩宽，左脚稍前，右脚脚跟稍提起，两膝微屈，上体稍。
9、排球运动的动作要领是什么
网友分享：王倩排球课堂：“交叉步”姿势要领讲解 。