排球传球的动作技术要领
侧向传球 击球点偏向传球方向一侧,有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展,异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂,有利于向侧向发力,并保持良好的手型向侧向传球。背向传球 上体比正面传。
1、排球传球的动作要领
排球传球技术要领:(1)手型,拇指相对成“一”字形或“八”字形传球,时手型与球体交吻合,触球面积比较大,容易控制来球 ,增加传球的准确性。(2)击球点,击球点在额前上方一米距离处,便于观察来球和传球目标,有利。
2、排球传球要领有哪些?
排球传球过程中一、正面双手垫球 垫球主要用于接发球、接扣球。在比赛中,垫球是争取多得分、少失分,由被动变主动的重要技术。是稳定队员情绪,鼓舞队员士气的重要手段。垫球可分为:正面垫球、移动垫球、侧面垫球、跨步垫球、。
3、排球传球的要领是什么?100字左右
正面传球技术要领:蹬地伸臂对正球,额前上方迎击球,触球手形成半球,指腕缓冲控制球 准备姿势:稍蹲上体稍挺起,两手自然抬起,仰头看球,屈肘放松置于前额 手型:十指应自然张开成半球状,手腕稍后仰,以拇指内侧食指。
4、排球正面双手传球的动作要领是什么?
正面双手传球是排球中最基本的传球技术,初学者应花时间反复练习正面双手传球技术,以打好基础。动作要领:两脚左右开立,约于肩同宽,一脚稍前,后脚跟略提起,两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾,两臂。
5、排球传球的要点是什么?
1.传球点在头上方,靠脚-腰-手指的力量将球传出,传球点越高隐蔽性越好。2.往右方传球时右脚在前,反之左脚在前。3.传球时先要移动到位再做传球动作,移动是传球的第一要素。4.严禁用传球动作来接大力发球和扣球。5.。
6、排球传球技术要领
排球传球技术要领有哪些 一、动作方法 (1)准备姿势 采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。(2)手型 手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前;。
7、排球传球的动作要领?什么发球最有威力?
传球首先手型要正确,双手掌心相对,五指自然分开,拇指和食指大致成30度角,拇指的作用是防止球力量过大漏到仰起的脸上,这是手的动作。两前臂与大臂成90读且前臂大致相平行,将手掌托至额头上前方15cm左右,球落下前快速。
8、简述排球正面上手传球的动作要领
动作要领主要分准备姿势、手型、迎球、击球、用力、击球后传球几个部分。准备姿势 采用稍蹲准备姿势,看清来球,迅速移动倒球的落点,对正来球,两脚左右开立,约同肩宽,左脚稍前,右脚脚跟稍提起,两膝微屈,上体稍。
9、排球传球的技术动作
在正面传球的时候,应该先做好准备姿势,要看清来球,迅速移动到球的落占,对正来球,两脚左右开立,约同肩宽,左脚稍前,后脚脚跟稍提起,两膝微屈,上体稍前倾。两臂弯曲置于胸前,两肘自然下垂,两手成传球手形,眼睛。